Posts met de tag gym



16. oktober 2019
Focus: Welke oefeningen combineren Neem rust Kwalitatief goede sets maken
16. oktober 2019
Bankdrukken is de ideale manier om je borstspieren te trainen. We willen allemaal zoveel mogelijk kilo’s omhoog duwen. Hieronder leggen wij uit hoe je sterker kan worden in bankdrukken