Small Group Training – Dames Only

Vind je het lastig om zelfstandig te trainen en heb je die stok achter de deur nodig om consequent te blijven komen? Wil je graag een coach die je begeleidt, je techniek in de gaten houdt en je precies vertelt wat je moet doen? En wil je trainen met vrouwen die hetzelfde doel hebben, zoals gewichtsverlies, het verlagen van hun vetpercentage en het opbouwen van meer spierkracht?

Dan is onze Small Group Dames Only training precies wat je zoekt! Dit programma is enorm succesvol omdat het je niet alleen helpt om goed te trainen, maar ook om je persoonlijke doelen te behalen. De meeste vrouwen die meedoen, zien al snel resultaten: ze vallen minimaal 2 kg per maand af, simpelweg door kleine, praktische aanpassingen in hun voeding. Dat betekent dat je in slechts 6 maanden tijd maar liefst 12 kg kwijt kunt raken – zonder ingewikkelde diëten, maar met eenvoudige en haalbare stappen!

Waarom Kiezen voor Small Group Training Dames Only?

Onze groepen bestaan uit 3 tot 6 vrouwen, zodat de trainer voldoende persoonlijke aandacht kan geven en de kwaliteit hoog blijft. Je personal trainer begeleidt je bij zowel de training als de voeding, zodat je op alle vlakken ondersteund wordt. Dit is de ideale stok achter de deur om je doelstellingen te behalen, zoals:
• Gewichtsverlies
• Verlagen van je vetpercentage
• Het opbouwen van spierkracht
• Meer energie en zelfvertrouwen

Klaar om spectaculaire resultaten te zien en fit door het leven te gaan? Small Group Dames Only zorgt ervoor dat jij je doelen bereikt en je weer geweldig in je lichaam voelt!

Voordelen van small group training bij Compound Gym:

✓ Train met topapparatuur zoals Panatta, Prime en Hammer Strength.
✓ De positieve sfeer motiveert je elke sessie
✓ Ervaren, gecertificeerde trainers begeleiden je optimaal
✓ Consistentie in je training wordt gewaarborgd
✓ Leer alle technieken correct onder professionele begeleiding
✓ Train effectief zonder zelf alles te hoeven bedenken
✓ Jouw prestaties worden continu gemonitord en het plan wordt aangepast
✓ Een enthousiaste trainer, zelf een voorbeeld van de resultaten, begeleidt je
✓ Je verlaat elke training voldaan en vol energie

Haal het maximale uit je work-out

Compound Gym Almere biedt moderne fitnessapparatuur, diverse groepslessen en uitstekende faciliteiten voor krachttraining en cardio. Onze krachttraining faciliteiten bestaan uit een breed scala aan halters, gewichten en krachttoestellen die geschikt zijn voor alle fitnessniveaus. Daarnaast hebben we ook een aparte functionele trainingsruimte en een ruime selectie van cardio-apparatuur zoals loopbanden, crosstrainers, roeimachines en fietsen.

Bij Compound Gym Almere kun je ook deelnemen aan diverse groepslessen, zoals Bodypump, Yoga, Pilates en Spinning, die geschikt zijn voor alle fitnessniveaus. Onze sportschool beschikt kleedruimtes, zodat je na je workout heerlijk kunt ontspannen en tot rust kunt komen.

Kortom, bij Compound Gym Almere heb je alles wat je nodig hebt om op een effectieve en leuke manier aan je gezondheid te werken, met moderne faciliteiten en professionele begeleiding.

De voorwaarden van deze disclaimer zijn van toepassing op de website www.compoundgym.nl

Door deze website te bezoeken en/of de op of via deze website aangeboden informatie te gebruiken, verklaart u zich akkoord met de toepasselijkheid van deze disclaimer. In geval van tegenstrijdigheid tussen de voorwaarden van specifieke producten en deze disclaimer, prevaleren de voorwaarden van de betreffende producten.

De informatie op deze website is uitsluitend bedoeld als algemene informatie. Er kunnen geen rechten aan de informatie op deze website worden ontleend. Hoewel wij zorgvuldigheid in acht nemen bij het samenstellen en onderhouden van deze website en daarbij gebruik maakt van bronnen die betrouwbaar geacht worden, kunnen wij niet instaan voor de juistheid, volledigheid en actualiteit van de geboden informatie. Wij garanderen evenmin dat de website foutloos of ononderbroken zal functioneren. Wij wijzen iedere aansprakelijkheid ten aanzien van de juistheid, volledigheid, actualiteit van de geboden informatie en het ongestoord gebruik van deze website uitdrukkelijk van de hand.

Wanneer wij links naar websites van derden weergeven, betekent dit niet dat de op of via deze websites aangeboden producten of diensten door ons worden aanbevolen. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid en geen enkele verantwoordelijkheid voor de inhoud, het gebruik of de beschikbaarheid van websites waarnaar wordt verwezen of die verwijzen naar deze website. Het gebruik van dergelijke links is voor eigen risico. De informatie op dergelijke websites is door ons niet nader beoordeeld op juistheid, redelijkheid, actualiteit of volledigheid.

Wij behouden ons zich alle intellectuele eigendomsrechten en andere rechten voor met betrekking tot alle op of via www.compoundgym.nl aangeboden informatie (waaronder alle teksten, grafisch materiaal en logo’s). Het is niet toegestaan informatie op deze website te kopiëren, te downloaden of op enigerlei wijze openbaar te maken, te verspreiden of te verveelvoudigen zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van ons of de rechtmatige toestemming van de rechthebbende. Informatie op www.compoundgym.nl mag worden afgedrukt en/of gedownload voor eigen persoonlijk gebruik.

Wij behouden ons zich het recht voor de op of via deze website aangeboden informatie, met inbegrip van de tekst van deze disclaimer, te allen tijde te wijzigen zonder hiervan nadere aankondiging te doen. Het verdient aanbeveling periodiek na te gaan of de op of via deze website aangeboden informatie, met inbegrip van de tekst van deze disclaimer, is gewijzigd.

Op deze website en de disclaimer is het Nederlands recht van toepassing. Alle geschillen uit hoofde van of in verband met deze disclaimer zullen bij uitsluiting worden voorgelegd aan de bevoegde rechter in Nederland.

— ©2020 Compound Gym

Small Group Training – Dames Only

Ontdek jouw weg naar succes!

Waarom Kiezen voor Small Group Training Dames Only?

Voordelen van small group training bij Compound Gym:

Review

Review

Waarom kiezen voor Compound Gym?

Sport met begeleiding in de beste gym van Almere

Reviews van onze leden

Voel je energieker, sterker en gezonder bij Compound gym

Haal het maximale uit je work-out

Nog geen lid? meld je nu aan!

Site Menu Close Menu

Fitness

Resultaten

Health Check

Meten is weten

Compound Gym groepslessen

Compound Gym groepslessen

Compound Gym groepslessen

Compound Gym groepslessen

Resultaat Coaching

Small Group Training

Voeding coaching

Contact