Bepaal jouw vetpercentage

Gebruik een meetlint om je taille, heup en nek omtrek te bepalen. Voer vervolgens je geslacht en de andere gegevens in om een ​​lichaamsvet percentage te ontvangen op basis van gemiddelde waarden.

Calculate
Metric Imperial
Your Body Fat is
?
These calculations are based on averages.

Lichaamsvet Percentage Categorieën

Classificatie Vrouwen (% Vet) Mannen (% Vet)
Essentieel vet 10-12 % 2-4 %
Athleten 14-20 % 6-13 %
Fitness 21-24 % 14-17 %
Acceptabel 25-31 % 18-25 %
Zwaarlijvig 32 % 25 %

vetpercentage meten
Call Now Button