Ben jij klaar om je grenzen te verleggen?
HYROX is dé sport die kracht, uithoudingsvermogen en mentale weerbaarheid combineert in één uitdagende workout. Of je nu traint voor je eerste HYROX event of gewoon op zoek bent naar een next-level full body training — bij Compound Gym helpen we je sterker, sneller en fitter worden dan ooit.
Onze HYROX trainingen zijn ontworpen om je prestaties te verbeteren op alle vlakken:
✅ Kracht
✅ Snelheid
✅ Uithoudingsvermogen
✅ Techniek
✅ Teamspirit
Train in een energieke groepssetting
Elke week bieden we 5 HYROX groepslessen aan:
Maandag: 19:00
Dinsdag: 09:00
Woensdag: 19:00
Donderdag: 09:00
Zaterdag: 09:00
Om de kwaliteit van de coaching te waarborgen, kun je maximaal 2 HYROX lessen per week volgen. Zo houden we de focus op jouw voortgang en herstel — precies wat je nodig hebt om beter te presteren, zowel in de gym als op de wedstrijddag.
Nieuw: HYROX Small Group Traject (start november)
In november starten we met een exclusief HYROX Small Group Traject, speciaal voor sporters die het maximale uit zichzelf willen halen.
👥 Maximaal 6 deelnemers
🎯 Persoonlijke aandacht, progressie-metingen en technische begeleiding
🔥 Gericht op kracht, conditie en wedstrijdvoorbereiding
Of je nu solo wilt deelnemen of samen met je HYROX-partner wilt trainen — dit traject helpt jou naar een hoger niveau.
Join the HYROX community bij Compound Gym
Word onderdeel van de snelst groeiende fitness community van Nederland.
Samen trainen, samen zweten, samen beter worden.
💥 Meld je aan voor een HYROX training of het small group traject via onze trainers — en ervaar zelf waarom HYROX de ultieme test van fitness is.